Nasceu em 1982, em Viana do Castelo. Mestre em Artes Cénicas na FCSH da Universidade Nova de Lisboa com a tese Máscaras e pessoas: aparatos que conferem voz, face e identidade. Licenciada em Psicologia, (Escolar e da Educação) na Universidade do Minho; e em Teatro – ramo atores – na ESTC. Participou em criações de Luís Miguel Cintra. Participou como criadora/atriz nas criações coletivas Arranjo Para Concerto (Atelier Romântico em Lisboa) e Flight Recorder Do Not Open (Festival Ofélia em Caldas da Rainha / FATAL Teatro da Politécnica). Participou nas seguintes criações da companhia auéééu-Teatro entre os anos 2015-2019 como criadora/atriz: Falta Tinta Vermelha (CCB / Comuna Teatro de Pesquisa), How To Do Things With Bodies (em Óbidos a convite da Cia JGM), Tradição (Rua das Gaivotas / Teatro da Garagem / Teatro Nacional D. Maria II); em parceria com Espaço Neutro, 9 anos depois – trilogia a partir da Ilíada – parte I (Comuna Teatro de Pesquisa); 9 anos depois – trilogia a partir da Ilíada – PARTE II (Rua das Gaivotas 6 / Teatro Ibérico / Teatro da Politécnica / Cine-Teatro Municipal de Elvas / Teatro Municipal Sá de Miranda de Viana do Castelo), Um Passo Atrás (C.C. Olga Cadaval / Auditório Municipal de Vila do Conde / Cine-Teatro Rio Maior / C.C. Cartaxo / Teatro das Figuras). Em 2016 cria a instalação sonora  Carta a um professor universitário. Em 2017 teve formação em Teatro Coreográfico e Performance Vocal no Panthéatre – França.  Em 2019 frequenta curso de Butoh com o professor Tadashi Endo. Conceptualiza e dinamiza laboratórios de teatro para crianças e jovens.

Nasceu em Lisboa em 1977. Estudou Guitarra Clássica, Guitarra Eléctrica, Piano, Improvisação, Análise Musical, Composição e História da Música com o Prof. Jorge Lee e Oratória com a Prof. Helena Lee, especializando-se em Jazz e Improvisação. Frequentou a Licenciatura em Ciências Musicais pela Universidade Nova de Lisboa em 1998. Foi instrumentista nas produções de teatro musical Canção de Lisboa (2005) de Filipe la Féria; Hip-Hop Parque (2007) e Piratada à Portuguesa (2008) de Hélder Freire Costa e Marina Mota Produções; Agarra que é Honesto (2009) de Hélder Freire Costa. Como arranjador participou na produção de Marina Mota Isto Agora Vai ou Marcha (2009). Em 2008 cria o projecto de temas originais Carlos Sério Trio, com Pedro Teixeira no baixo e Sérgio Caldeira na bateria. Criou, em parceria com a MIAU Associação Cultural, o ciclo de poesia e música Improvisada Serial Jam. Desde 2010 que leciona as disciplinas de Piano e Guitarra Clássica na Oeiras International School e em Ensino Particular.

Licenciada em Teatro, ramo actores pela ESTC. Curso de marinharia pelo Treino de Mar. Curso de Massagem Tui Na e Ayurvedica pela ESMTC. Frequência de Mestrado em Teoria da Literatura, pela FLUL. Participou em criações de Luís Miguel Cintra, Jorge Silva Melo e Tiago Vieira.
Como criadora e atriz, participou nas criações colectivas “As Criadas”, de Jean Jenet, (Teatro do Bolhão, Porto, Teatro da Comuna, Lisboa); “Alice #1”, texto original, (Eka Palace, Xabregas – Lisboa); “Arranjo para Concerto”(Atelier Romântico, Lisboa); e “Flight Recorder – do not open” (Festival Ophelia, Caldas da Rainha e FATAL no Teatro da Politécnica).
 Como actriz e dramaturga participou em “Ad Bestias – manual de decoração para sobreviventes”, de Rafaela Jacinto (Mala Voadora, Porto). Como performer participou em “You sct like a little girl”, criação de Isac Graça, em Anjos 70, Lisboa e interveio na Trienal de Arquitectura 2013 com textos de Maria Fusco, no Palácio Pombal, Lisboa.
 Em cinema participou em várias curta-metragens “A Perda”, ESTC, de Luiza Seara Cardoso; “De Blue Velvet”, ESTC, de Leandro Martins; “Boomerang” – episódio piloto, realização e direcção de Isac Graça e Bernardo Nabais; “Janela – a queda da maior conspiração”, realização de Francisco Mira Godinho.